ｱﾅﾙﾌﾟﾚｲは、とても素敵ですよ。私は大好きです。もう、やめられません。週に一度のペースやってます。
勿論、いきなりﾍﾟﾆｽを挿入するのは無理。今から拡張をしたら良いと思います。必ずﾛｰｼｮﾝを使って、指をお尻の穴に入れて見てください。1本、2本、3本と徐々に増やし、穴を拡張しましょう。
ウンコが出てこないか、ウンコが出る場所だから汚いと抵抗があるようでしたら、前もって浣腸したら良いでしょう。
浣腸は、あのイチジク浣腸でも良いですが、シャワーを使った浣腸、シャワ浣と言われるほうほうです。シャワーベッドを外し、ぬるま湯がチョロチョロ出る位に調整し、お尻の穴にあてがうのです。ぬるま湯は徐々にお尻から入り、直腸、大腸に入ります。そのとき、押さえているホースに抵抗がなくなり自然とホースの先が直腸に向かって入ることがあります。そのときは、余り無理せずさらに奥に入れても良いですが、無理はしないでください。私は今では20㎝位はいることもあります。
初めの頃は、腸に入れるぬるま湯は、余り大量に入れないようにしてください。
排便したくなったら、ホースを抜くと同時にぬるま湯と一緒に便が勢い良く出ます。
だから、シャワ浣をするにはその環境が大事です。通常はトイレにシャワーはないし、風呂場で排便が可能か？事前準備が欠かせません。
私のアナルは、片手で指5本入り、もう少しでフィストができそうです。両手なら6本指が楽にはいります。お尻にﾍﾟﾆｽを入れてもらってから、自分のお尻の様子を指で探ったら、ﾍﾟﾆｽが
入っているのに、その間に指が3本すんなりはいります。
アナル拡張、楽しんでください。
神奈川に住む71歳の爺です。
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